Zioła, rośliny lecznicze - M
Marchew siewna - ( Daucus carota )
Marchew pochodzi z Azji Południowo-Zachodniej, tam też rośnie w stanie
naturalnym. Jest uprawiana od koła podbiegunowego do strefy tropikalnej.
W pierwszym roku życia rośliny wyrasta korzeń spichrzowy, natomiast
kwitnie i wydaje owoce w drugim roku. Odmiany jadalne mają korzeń
spichrzowy czerwony, pomarańczowy, ciemnofioletowy lub żółty, odmiany
pastewne korzeń biały, żółty, czerwony lub ciemnofioletowy.
Inna nazwa: karotka.
Surowce lecznicze
W leczeniu może być wykorzystany korzeń spichrzowy oraz nasiona marchwi.
Substancje lecznicze
Korzenie marchwi poza dość dużą ilością węglowodanów zawierają pektyny,
prowitaminę A, witaminy B1,B2, B6, D, H, E, K, PP, substancję działającą
podobnie do insuliny, olejek eteryczny, flawonoidy, sole mineralne, a
przede wszystkim związki żelaza, fosforu, wapnia, jodu, miedzi i
kobaltu.
Nasiona marchwi zawierają olejek eteryczny, flawonoidy i olej tłusty.
Kwiaty marchwi zawierają antocyjany i flawonoidy, zaś ziele karotenoidy
i witaminę B2 (ryboflawinę)
Działanie;
korzenie - przeciwcukrzycowe, przeciwrobacze, działają
korzystnie na przewód pokarmowy, poprawiają metabolizm; nasiona - rozkurczowe.
Korzenie marchwi dzięki bogactwu witamin, jakie zawierają, mogą być z
dobrym skutkiem stosowane w leczeniu niedoborów tych witamin, a przede
wszystkim niedoborów witaminy A, gdyż zawierają prowitaminę A, która w
wątrobie człowieka ulega przekształceniu do postaci biologicznie
aktywnej. Włączenie marchwi do diety likwiduje objawy niedoboru witaminy
A, z których najczęściej występuje niedowidzenie zmierzchowe - zła,
opóźniona adaptacja do ciemności, „gęsia skórka" - czyli nadmiernie
szorstka skóra na kolanach, łokciach, ramionach i podudziach. U kobiet z
niedoborem witaminy A występują zaburzenia miesiączkowania i płodności,
a u dzieci zahamowanie wzrostu. Witamina A ma działanie ochronne,
zapobiega bowiem występowaniu nowotworów układu oddechowego, zwłaszcza u
ludzi narażonych na czynniki rakotwórcze - właściwość ta została
potwierdzona doświadczalnie na zwierzętach. Witamina A odpowiada za stan
nabłonka dróg oddechowych, wytwarzanie śluzu i oczyszczanie się
oskrzeli.
Medycyna ludowa polecała sok z marchwi z miodem lub tartą gotowaną
marchew na mleku jako lek na przeziębienie.
Aby w prosty sposób rozpoznać niedobory witaminy A, trzeba w
pomieszczeniu, w którym zgasiliśmy światło, mierzyć czas, jaki upłynie
do momentu, aż zaczniemy widzieć w ciemności. Jeśli czas ten przekracza
7-8 sekund wskazuje na niedobory witaminy A, jeśli ponad i o sekund,
oznacza że niedobory są znaczne i należy zwrócić się do lekarza. Czas
możemy mierzyć stoperem lub głośno liczyć 121, 122, 123 itd.
Marchew jest dobrym lekiem przy cukrzycy, zwłaszcza w postaciach
wczesnych i u ludzi młodych.
Sok z marchwi ze względu na dużą zawartość soli potasu i innych
minerałów może uzupełniać braki tych związków, co jest szczególnie ważne
u ludzi długo leczonych lekami moczopędnymi i ludzi cierpiących na
bolesne skurcze łydek. Sok ten może również być używany do płukania ust
i gardła przy zapaleniach lub służyć do okładów na rany, ropnie.
Medycyna ludowa uważa, że sok z marchwi może wzmacniać popęd płciowy.
Związki siarki zawarte w korzeniu marchwi pobudzają wzrost bakterii
regulujących florę układu pokarmowego. Marchew jest dobrym lekiem przy
zaparciach, a marchwianka stosowana jest na biegunki u dzieci. Korzeń
marchwi może być wykorzystany w leczeniu zapaleń jelit. Marchew ma także
właściwości przeciwrobacze i może być pomocna w walce z glistami i
owsikami. Szczególnie korzystnie marchew działa na przewód pokarmowy
ludzi w wieku podeszłym, poprawia pracę jelit i znosi zaparcia. Dzięki
zawartości pektyn i innych związków ma także działanie
przeciwmiażdżycowe, obniża poziom cholesterolu i tłuszczów we krwi,
celuloza zawarta w korzeniu marchwi sprzyja wydalaniu cholesterolu z
organizmu.
Flawonoidy zawarte w marchwi działają przeciwskurczowo na naczynia, w
tym także na naczynia wieńcowe. Może więc marchew być wykorzystana w
leczeniu choroby wieńcowej i stwardnienia tętnic.
Marchew może także być używana na maseczki kosmetyczne.
M - Malina właściwa
Literatura
Lecznicze herbatki ziołowe
Herbatki ziołowe - napój i lek. Zaskakująca skuteczność bez nadzwyczajnych środków. Przepisy na poszczególne choroby i dolegliwości. Zestawienie roślin, które można wykorzystać do parzenia herbatek. Wyciąg, wywar czy napar - praktyczne sposoby wykonywania herbatek. Sytuacje, w których leczenie herbatkami nie wystarczy i trzeba udać się do lekarza Więcej ...
Przyroda apteką
Po książkę tę powinni sięgnąć ludzie zmęczeni, zestresowani, skarżący się na złe samopoczucie - czyli większość z nas. Jej autorzy przekonują, że bliski kontakt z naturą ma moc uzdrowicielską, dostarcza spokoju, radości, a zarazem leczy. Ukazują niezwykłe bogactwo właściwości leczniczych otaczających nas roślin i zachęcają do zabrania tego kompendium na wycieczkę do parku, na łąkę czy do lasu. Zestawiono w nim rośliny lecznicze występujące w naszym klimacie, wraz z nazwami ludowymi oraz informacjami, przy jakich schorzeniach należy je stosować Więcej ...
Miłorząb
Miłorząb, po łacinie Ginkgo, to przedziwne drzewo z Dalekiego Wschodu, które wprawdzie ma liście, ale jest zaliczane raczej do drzew iglastych - ze względu na pozostałe cechy! Do tego jego liście i nasiona mają niezwykłe właściwości, które już przed wiekami zauważyli wschodni lekarze. Ostatnio miłorząb zyskuje sobie również uznanie w kręgach medycyny Zachodu. Substancje zawarte w liściach i nasionach miłorzębu i ich działanie na ludzki organizm. Choroby i dolegliwości, w których skuteczna okazuje się terapia miłorzębem. Czy można samodzielnie przyrządzić "lekarstwo" z miłorzębu. Czy można hodować miłorząb we własnym ogródku Więcej ...